Sunday, November 17, 2013

Sunday, November 3, 2013

Nusajaya Triathlon

Bagi kategori veteran, peserta mula dilepaskan pada 0939. Aku mula kayuh 1016 dan berlari 1158 dan tamat pada sekitar 1315. Renang + transisi sekitar 35 min. Berkayuh 1 jam 42 min dan berlari 1 jam 13 min. Itulah masa terbaik aku mampu buat 3 jam 36 min. Rasanya aku menduduki tempat ke 4 (terakhir bagi kategori 55+). Masa renang dapat no. 2, kayuh no.3 dan lari no. 4. Susah nak kalahkan 3 peserta veteran ni, semuanya badan dengan BMI yang cukup baik. Rasanya berat badan memberi kesan besar.