Sunday, November 25, 2012

Tahniah Omar

Semalam Omar telah menerima ijazah Sarjana dalam bidang IT di majlis konvokesyen ke 77 UiTM, Shah Alam. Untuk PhD dan MSc, graduan telah diperkenalkan kepada Yang di Pertuan Agung.





Thursday, November 15, 2012

Selamat Tahun Baru Hijrah 1434

Konsep wasatiyyah (pertengahan, sederhana) yang dianjurkan oleh kerajaan adalah sangat tepat. Sederhana dalam semua perkara itulah yang terbaik.
Pagi ini aku sambut tahun baru hijrah dengan berenang di pantai cahaya, Port Dickson. Renang bersama Omar, Azmi, Bazli dan OKU. Dapatlah 14 lap x 215m= 3010m.


Wednesday, November 14, 2012

Berenang di tepi pantai

Dapat idea baru untuk latihan renang di tepi pantai. Ianya satu pengalaman menarik. Ia mungkin sesuai di laut yang tenang seperti di pantai barat semenanjung Malaysia. Pilihan bagi ku ialah Bagan Lalang dan Port Dickson mungkin juga Morib. Waktu yang sesuai ialah ketika air pasang. Paras air sekitar dada mungkin memberi lebih keyakinan. Waktu pasang surut boleh dirujuk di laman Jabatan Meteorologi Malaysia (JMM), MOSTI www.met.gov.my
Antara kelebihan renang di laut ialah terasa kesegaran pada mental dan kulit. Ianya percuma kecuali belanja perjalanan ke pantai dan penggunaan tandas awam untuk bilasan dan mandi. Tanpa klorin. Aroma lumpur pantai semulajadi. Kolam paling besar. Tidak sesak walaupun ramai orang.

Friday, November 9, 2012

Jejak Kiara

Antara jejak basikal gunung yang terbaik di Malaysia.