Sunday, April 21, 2013

Klinik triathlon

Menyertai klinik triathlon pagi ini di Avillion Admiral Cove, Port Dickson.En. Chan sebagai fasilitator banyak memberi tip hasil pengalaman beliau sebagai triatlet. Aku ditegur oleh En. Chan agar membuka mulut seluasnya semasa mengambil udara agar dada dapat berkembang sebaiknya. InsyaAllah klinik akan datang aku ingin turut serta. Antara yang akan diajar ialah kaedah berlari di jalan rata, mendaki dan menuruni bukit.
 Antara peserta klinik triathlon anjuran TriSportz
Gambar disalin dari mukabuku Triathlon Malaysia

2 comments:

adminkhairul said...


Salam ,


Kulim Landmark Central Charity Ride & Autoshow 2013
Venue : Kulim LANDMARK ( Tmn Selaseh Kulim Kedah )
Date : 26 May 2013
Reg : RM30 ( Get T shirt , Medal & Cert )
Route : 30km ( Kulim Landmark - Pekan Kulim - Kulim Hi Tech - Sg Seluang - Kulim Landmark )
Last Register : 18 May 2013
More info : http://landmark-ride2013.blogspot.com/
ALL KIND OF BICYCLES !
Call : Khairul 019 5712256

abuomar said...

Terima kasih.