Saturday, April 25, 2009

Hari Keluarga

Biasanya sekali seminggu aku lakukan latihan fizikal bersama keluarga. Satu hari lagi bersama rakan-rakan. Kira adil kan ! Hari ini kami ke Ulu Bendul untuk mendaki Angsi. Kami ikut laluan yang dekat. 2.5 jam mendaki dan 2jam menurun.

Beberapa spesis kulat yang dirakam

Spesis-spesis serangga

Lebah-lebah agak banyak di puncak, suka hinggap di badan yang berpeluh.

Kumbang

Semut-semut bekerja mencari makanan untuk Permaisurinya
Ini pokok jarak yang boleh menghasilkan biofuel
Lumut-lumut menempel pada pokok mati
Ini pokok halau nyamok yang mungkin ditanam orang sepanjang laluan

Ini pokok yang aku suka amik gambar. Masa muda cantik tapi bila tua macam biasa saja.

Tiba di puncak, bertemu kumpulan dari Bukit Aman ingin buat latihan sebelum mendaki Kinabalu

Pemandangan bukit lain dari puncak Angsi. Cuaca terang dan agak panas hari ini.

Amaran kepada pengunjung agar tidak membuang sampah.

Inilah latihan aku untuk bulan Rabiul akhir, purata 1.3 jam sehari.

2 comments:

uncle.D [AHW] said...

G,
Demo amik gambar guna kamero 'tough 800' ke?
Elok nampak hasil pukulannya.

Jangan lupo bawak ke PD semasa w/shop senin depan ya.

abuomar said...

D,
Ya betul, kawe pukul guna tough8000. InyaAllah kawe bawa ke PD, amik gambar dalam laut pulak, kalau air jernih lah..